托福听力成绩会掉分吗？
这个问题我觉得我自己很有发言权。 先说一下背景，本人非英语系，考托福的目的就是为了出国读研究生(申请全奖+免学费)，从大学一年级开始准备，一共考了4次，分别是在大二、大三、大四上和今年三月份。 大二那次不知道题型，也不知道怎么备考就在网上找了一下TPO练习，结果只有17分（17-20分数段）；大三那次是自学，做了几套TPO，背了《剑桥雅思》里面的单词，最后成绩22；大四上学期是在新东方学习的，课程结束后考试30；三月份这次是在家自学，考前看了前几页《托福真经总汇》，最后31。 我自己觉得我的听力的进步是非常明显的，每次都能比上次高三四分。但每次的成绩又都没有达到我理想的分数。所以我认为我的听力还是有很多可提升的地方的。
我个人认为听力提高的最好方法是精听（跟读加逐句听写）。我在训练自己的听力的时候一般分为两个阶段，第一个阶段是精听，第二阶段是泛听。 在精听阶段我是这样操作的：首先打开题目分析，看考点是什么，然后找出题的关键词（关键词很重要！！！），接着逐句听写，特别是关键词一定要写下来，检查词汇量。如果一句话三遍没听懂，那就回去复习那句，直到所有句子都写完，然后对照答案，看哪里错得最多，进行针对性的改正。
每一篇听力我都逐句听写，甚至标注了段落大意，重点短语。 到了泛听阶段，我会选择《托福真经总汇》来练习，因为里面的文章难度和托福差不多，都是科学类的文章。我会带着疑惑去听，比如这句话结构是不是这样？到底什么意思呢？这种疑惑只限于这篇听力内容，不会牵扯到其他听力内容。
个人建议精听训练尽量保持语言环境的完整性，不要拿中英文解释材料来练听力。因为托福听力是美式发音，而英式发音在雅思当中更多一些。用中英解释材料容易导致两种发音混在一起，影响听力能力。