出国留学可以带安眠药吗？
以前我出国的时候，托运了两次安眠药，第一次是被海关查出来了，要我拿出来。 我是放在一个很小瓶里，用矿泉水泡着，混在日用品当中。结果还是被查出来了。那个检查的海关很和蔼，他让我拿给他看看，我就直接倒出来放在桌上，他说我这是第二次犯了吧（其实我第一次没被没收，但是被罚款了），然后让我喝下这些药，说这些药是他给我买的。。。。(•̩̩̩̩ ̩̩̩̩ •̩̩̩̩ ̩̩̩̩ ) 我当时也实在醉了。就喝了。后来自然没有事。 不过后来我学聪明了，把安眠药磨成粉，和奶粉混合一起，用奶粉袋装好，外面再裹上巧克力，就神不知鬼不觉了。
其实最好的办法是不要带安眠药，如果真的很愁眠。因为带入境的话，按照国外的法律规定是要坐牢的！！ 第二种方法是在国内把安眠药吃光，然后再去申请留学签证。（这招我没试过，只是听说，千万不要尝试，有被海关查到收监的风险。）
题主如果是出国读硕士，一般来说是不可以在国外吃药助眠的。因为这样可能会对你的学业造成影响。 如果真的是到了难以入睡的地步，可以尝试一下这几款助眠app——
睡眠日记、SleepTown、潮汐、Circadian 它们都可以帮助你建立规律的睡眠作息，通过记录你的日常活动来找到影响睡眠的问题并且提供解决建议。还有助于养成健康的生物钟。 在上面也可以看到各样的睡眠指南，例如“如何在旅行中快速入睡”、“如何建立良好的睡眠习惯”等等。里面还有很多白峰杉教授撰写的优质文章，对于大家了解睡眠以及如何改善睡眠都有很大的帮助。
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