世界上有心理学校吗?
当然有! 这些学校的教学目的不是学术的,而是实用主义的,教人如何认识自己,如何让自己过得更开心、更幸福。
1. 美国西点军校 西点军校不仅传授学生关于领导力等“硬技能”,还会教导他们如何平衡生活、克服焦虑和保持乐观。 这些软技能和积极心态是西点军校课程的重要组成部分,因为这些观念能够帮助学员在面临困难和挑战时继续前行。 在西点军校203公法中明确规定了所有学员都需要接受的积极心态课程包括:领导能力培养、成功法则、个人尊严、职业道德、团队建设、心理健康、沟通技巧以及冲突解决等等。 在西点,甚至把每个新训班的学员分为两个队伍,一个叫胜利队,一个是失败队。目的是通过竞争来让学生更有动力去学习。
2. 日本早稻田大学 早在建校之初,校长海保久雄就认为,大学教育应该超越单纯的课业知识,同时包含健全人格的培养,因此他设立了“伦理与道德”“哲学”等课程,试图从根源上培育学生的道德价值观。 早稻田大学的校训就是“学问非只为个人,社会国家皆需人才” 他们重视集体精神,强调团结合作,也引导学生们进行批判性的自我反思。
3. 英国哈罗公学 哈罗公学的教学楼里随处可见的海报都写着:“今天你快乐了吗?(HAVE YOU TAKEN TIME TO BE HAPPY TODAY)” 学校内有一项核心课程叫“幸福课”,老师会辅导学生制定个人的幸福计划,帮助他们提高自信,克服沮丧情绪,获得成就感并感受到快乐。 这门课还要求学生定期填写“幸福感调查表”,了解他们当前的感受以作为跟踪研究数据。 很多学生在参加完“幸福课”后感觉收获很大,学习效率得到了显著的提高。 有的同学甚至还说,自己因为上了这堂课而变得更快乐,更有信心去处理生活中遇到的问题。